2.7식단과 운동

어제 생리날 핑계로 엄청 먹은 뒤로
다시 새로 시작하는 마음으로 갑니다....
어제 염분기가 많은걸 먹었더니
붓기가 안빠지네요 ㅜㅜ
반성합니다.....
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나트륨 폭탄맞으면 후유증이 며칠가더라구요ㅜㅜ물많이 드시고 움직여주세요ㅎ