30일 1,000kcal 식단
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@민콩 지금까지 2키로 조금 넘게 감량했습니다.원래 어떤방법을 해도 내려가지않는 세트포인트 무게에 도달하였기때문에 앞으로는 잘안내려갈듯합니다ㅜㅠ 이틀전까지 내려가고 오늘 재보니 이틀전보다는 0.1키로 빠졌네요ㅜ
현재까지 몇키로 감량하셨나요~?