다이어트 일기
01월 08일 (음식 1511kcal, 운동 377kcal)
Duino
- 2016.01.08 07:30
- 47
- 0
아침식사 : 489kcal (32.36%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 육개장 | 329kcal |
점심식사 : 395kcal (26.14%)
| [GS25]치즈불닭 삼각김밥 | 200kcal |
| [빙그레] 빙그레 바나나맛 우유 | 195kcal |
저녁식사 : 457kcal (30.24%)
| 쫄면 | 457kcal |
간식 : 170kcal (11.25%)
| 커피번 | 170kcal |
운동 : 377kcal
| 사이클 | 300kcal |
| 런지(세트) | 64kcal |
| 스쿼트(세트) | 13kcal |
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