만성변비 예방
두봉산
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배아플땐 변비약보다는 병원에서진단받고 처방받은약 드시는게 직방이에요!
저는 완전 만성변비라서 하루에 한번씩 배변하는게 정상이라는 걸 몰랐어요ㅎㅎ
일주일동안 배아플때 계속 7로나와서 엄청고생했었던게 기억이난다ㅠ
다이어트할땐 1 ㅜㅠ다이어트쉬면 매일4로 쾌변이요ㅎㅎ
01월 08일 (음식 1419kcal, 운동 52kcal)
01월 08일 (음식 1355kcal)
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