• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁식단!!알려주세요ㅠㅜ

다신등급

태융이
  • 2017.02.08 06:54
  • 63
  • 4

제가 저녁에 두부를먹으려고하는데 두부를 살짝 데쳐먹어야하겟죠??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    strawberrymilk 2017.02.08 08:24

    요거트 ,바나나 아님 계란흰자와 닭가슴살샐러드 먹어요 ^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    태융이 2017.02.08 07:47

    @허리를줄이자 식이섬유로 고구마먹으려구하는데 괜찮겟죠!?탄수화물겸!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    라이언케이크 2017.02.08 07:21

    식사대신이면 괜찮은것 같아요. 대신 두부에 채소 조금 곁들이면 단백질이랑 식이섬유 둘 다 만족할 수 있겠네요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    지민아마니사랑해 2017.02.08 07:02

    네. 근데 두부도 칼로리 은근 높아요. 확인해보셔요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 3일차 성공!

2017.02.09 조회수 : 64
다음글

30일 플랭크 2일차 성공!

2017.02.07 조회수 : 11
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기