다이어트 일기
01월 08일 (음식 983kcal, 운동 480kcal)
irene1004
- 2016.01.08 08:11
- 50
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아침식사 : 595kcal (60.53%)
| 닭도리탕 | 276kcal |
| 현미밥 | 229kcal |
| [푸르밀] 프리미엄비피더스사과 | 90kcal |
점심식사 : 216kcal (21.97%)
| 치즈떡볶이 | 216kcal |
간식 : 172kcal (17.50%)
| [쟈뎅] 아메리카노 | 52kcal |
| [스위스미스] 마쉬멜로우핫코코아 | 120kcal |
운동 : 480kcal
| 런닝머신 걷기 | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 160kcal |
| 챠밍 | 200kcal |
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