• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 07일 (음식 1214kcal, 운동 198kcal)

다신등급

clairejee
  • 2017.02.08 12:44
  • 94
  • 0

  • 음식
  • 운동

1214/ 1659

198/ 277

성공
(366)

아침식사 : 280kcal (23.06%)
떡볶이 (1인분,200g) 280kcal

점심식사 : 110kcal (9.06%)
북어국 (1인분,250g) 110kcal

오후 간식 : 619kcal (50.99%)
[KFC] 콜라(M) (1컵,400ml) 160kcal
[KFC] 치킨너겟 (1조각,91.2g) 93kcal
[KFC] 콘샐러드 (1인분,100g) 157kcal
[KFC] 오리지널치킨 (1개,74.7g) 209kcal

저녁식사 : 205kcal (16.89%)
[베네비타] 쉐이크잇 (1회분,54g) 205kcal

운동 : 198kcal
강하나 전신 스트레칭 (60분) 198kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 애플힙 38일차 성공!

2017.02.08 조회수 : 33
다음글

30일 플랭크 1일차 성공!

2017.02.08 조회수 : 21
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 네@1eehj N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기