7일차 체중
Adriana
1월부터 다이어트한다고 하고선 오히려 쪄서ㅠㅠ 79를 찍고서야 정신차리고 2월부터 다이어트 하고있습니다어제까지가 딱 7일째였는데 식이를 바짝해서 그런지 2키로가 빠지긴했네요 오늘부터는 운동도 조금씩하려 합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
화이팅~~!
5키로정도는 급하게찐살이라 쉽게빠지는거 같아요. 진짜다이어트는 이제시작이죠ㅠㅠ
대단하네요 어떻게7일만에3키로나 빼요
아침은 해독주스마시고 점심은 자유식(소식) 저녁은 해독주스나 일반식엄청조금 먹거나 바나나한개정도 그때끄때 먹고싶은걸로 먹었어요
같이 힘내서해요 화이팅~~
많이 빠지셨네요 파이팅ㅎ
식이요법을 어떻게 하셨나용?
30일 버핏 테스트 28일차 성공!
마지막 도시락 세가지나물 영양밥 with 버섯단호박 닭가슴살 큐부
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅~~!
5키로정도는 급하게찐살이라 쉽게빠지는거 같아요. 진짜다이어트는 이제시작이죠ㅠㅠ
대단하네요 어떻게7일만에3키로나 빼요
아침은 해독주스마시고 점심은 자유식(소식) 저녁은 해독주스나 일반식엄청조금 먹거나 바나나한개정도 그때끄때 먹고싶은걸로 먹었어요
같이 힘내서해요 화이팅~~
많이 빠지셨네요 파이팅ㅎ
식이요법을 어떻게 하셨나용?