다이어트 일기
01월 08일 (음식 1095kcal, 운동 78kcal)
변신로봇
- 2016.01.08 08:32
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아침식사 : 228kcal (20.82%)
| [뉴트리] 디데이다이어트 쿠키앤크림쉐이크 | 90kcal |
| 연세우유 | 130kcal |
| 허벌알로에겔 | 8kcal |
점심식사 : 580kcal (52.97%)
| 백반 | 580kcal |
저녁식사 : 230kcal (21.00%)
| 허벌알로에겔 | 10kcal |
| [뉴트리] 디데이다이어트 쿠키앤크림쉐이크 | 90kcal |
| 건국우유 흰우유 | 130kcal |
간식 : 57kcal (5.21%)
| 사과 | 57kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
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