다이어트 일기
01월 08일 (음식 787kcal, 운동 593kcal)
fafa080
- 2016.01.08 08:37
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점심식사 : 507kcal (64.42%)
| 현미밥 | 80kcal |
| 돼지갈비 | 416kcal |
| 돌나물 | 11kcal |
저녁식사 : 185kcal (23.51%)
| [더프레시]훈제 닭가슴살 | 133kcal |
| 데친브로콜리 | 43kcal |
| 오이 | 9kcal |
간식 : 95kcal (12.07%)
| [한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 | 80kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
운동 : 593kcal
| 런닝머신 걷기 | 173kcal |
| 고정자전거 | 420kcal |
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