다이어트 일기
02월 08일 (음식 966kcal) 61.2
44키로만들기
- 2017.02.08 21:19
- 37
- 1
- 음식
- 운동
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실패
(393)
점심식사 : 130kcal (11.92%)
| 사과 (1회분, 250g) | 130kcal |
오후 간식 : 125kcal (11.46%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 125kcal |
저녁식사 : 836kcal (76.63%)
| 찐고구마 (1개, 300g) | 381kcal |
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (0봉지, 36g) | 151kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 130kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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