다이어트 일기
01월 08일 (음식 1045kcal, 운동 231kcal)
머쪄
- 2016.01.08 09:03
- 80
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아침식사 : 248kcal (23.73%)
| 물미역 | 12kcal |
| 초고추장 | 46kcal |
| 닭가슴살 | 130kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 354kcal (33.88%)
| 베트남쌀국수 | 149kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 새우 | 48kcal |
| 누룽지 | 57kcal |
| 라이트 스트링 치즈 | 100kcal |
저녁식사 : 319kcal (30.53%)
| 시금치나물 | 41kcal |
| 무채김치 | 63kcal |
| 닭가슴살 | 130kcal |
| [담터] 콘푸레이크 포테이토 마차 | 85kcal |
간식 : 124kcal (11.87%)
| 뻥튀기 | 124kcal |
운동 : 231kcal
| 이소라 다이어트1 | 231kcal |
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