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다이어트 일기

01월 08일 (음식 799kcal)

다신등급

susu3040

  • 2016.01.08 09:04
  • 63
  • 0
아침식사 : 489kcal (61.20%)

현미밥 안먹음

사과 42kcal
야채셀러드 123kcal
닭가슴살 129kcal
방울토마토 1개 42kcal
계란 흰자 17kcal
단호박 33kcal
바나나 93kcal
느타리버섯 10kcal
점심식사 : 310kcal (38.80%)

닭가슴살 119kcal
아몬드 35kcal
달걀 흰자 12kcal
청정원 자몽드레싱 21kcal
야채샐러드 123kcal
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