다이어트 일기
02월 07일 (음식 871kcal)
부루나민
- 2017.02.08 22:01
- 30
- 0
- 음식
- 운동
871/ 1777
0/ 296
성공
(610)
아침식사 : 191kcal (21.93%)
| 사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
| [홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
| [동의] 훈제란 (1개, 42g) | 64kcal |
점심식사 : 182kcal (20.90%)
| 족발 (1인분, 30g) | 72kcal |
| 불족발 (1인분, 30g) | 66kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 30g) | 44kcal |
오후 간식 : 498kcal (57.18%)
| [해태제과] 오사쯔 (1회분, 50g) | 258kcal |
| 트윅스 (1개, 48g) | 240kcal |
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