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다이어트 일기

01월 08일 (음식 2412kcal, 운동 524kcal)

다신등급

ㅂㄱㅌ
  • 2016.01.08 09:19
  • 81
  • 0
아침식사 : 334kcal (13.85%)
[아임닭] 통현미 닭가슴살 큐브 136kcal
찐고구마 153kcal
오이 9kcal
방울토마토 1개 36kcal
점심식사 : 229kcal (9.49%)
[아임닭] 통현미 닭가슴살 큐브 136kcal
양상추 5kcal
파프리카 6kcal
자몽(지름약10cm) 82kcal
저녁식사 : 1,633kcal (67.70%)
소주 1,333kcal
투썸플레이스 아이스박스 300kcal
간식 : 216kcal (8.96%)
계란 흰자 17kcal
삶은계란 79kcal
바나나 120kcal
운동 : 524kcal
스피닝 420kcal
보통 걷기 104kcal
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2016.01.08 조회수 : 98
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2016.01.08 조회수 : 257
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