새로운시작!다욧함께해요
4일차)
163에47
- 2017.02.09 00:30
- 90
- 2
정정) 피자 한 조각-> 두 조각
+222칼로리 ㅠㅠ
오늘 먹고 운동하자!
라고 결심하고 피자 두조각에 빵하나 ,
초코타르트에 카푸치노까지
탄수화물 대파티 하고 강가따라서 쭉건다가 언덕도 올라갔다왔어요
몸무게는 공복에 재는게 습관이 안되어서 집 오자마자 쟀구용
요거트 사과로 저녁 먹구
이제 이소라 다이어트 하고 공부하다 자야겠어용 ~
지금 바로 할거라서 미리 기입했어요 ㅎㅎ
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한번쯤날씬하게 고맙습ㄴㅣ당 ㅎㅎㅎ오늘은 정신 차리고 있어용 ㅎㅎㅎㅎㅎ
어제 많이 드셨어도 오늘 다시 평소대로 돌아오고 운동해주면 큰 영향없을거에요 파이팅!!