다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
공부하면 살
shshs
- 2017.02.09 02:57
- 120
- 1
지식인에 쳤는데 너무 말이 많아서요 대체 어떤게 맞는 말 일까요? 제가 집중하면 되게 배고플 때가 있긴 있어요 집중하는 게 희박한 게 흠이지만,, 쨋든 공부하면 배는 고파지긴 하더라구요 그리고 집중도에 따라 달라지겠죠?? 같은 시간이라도
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그렇죠 항상 저도 공부만하게되면 배가고프더라구요.. 그때 배가고파서 간식을먹게되면 그게바로 살로간다는.. 그래서 저는 그냥 배에서 꼬르륵 소리를 들으면 살빠지는 소리다!! 라고하고 꾹 참아요 점심을 충분히 먹었음에도 불구하고 배가고프고 꼬르륵 거리는건 가짜배고픔이라고 들었는데 그때 간식을먹게되면 바로 살로가버리는 지름길이라던... 집중도에따라 배가고파지는것보단 식사시간이 언제였는지가 배고픔를 좌우하지않을까요? 아니면 위에처럼 가짜배고픔이라던가! 공부도열심히하시고 다이어트도 열심히하셔서 최고의 다신이 되길바래요ㅎㅎ