팁&노하우
조금씩 자주먹기
나냐냐나나나나
- 2017.02.09 13:32
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배고픈걸 참으면 나중에 엄청많이먹게되니깐 그전에 조금씩 자주 샐러드를 먹는것이 좋을거같다 자꾸만 군것질이 하고싶어지게되서 힘들다 ㅠㅠ
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조금씩 자주 먹는게 폭식을 안하게 되서 좋더라구요