다이어트 일기
01월 07일 (음식 587kcal/운동 245kcal)
우리지훈
- 2016.01.08 10:07
- 62
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아침식사 : 323kcal (55.03%)
| 찐고구마 | 243kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 | 80kcal |
점심식사 : 264kcal (44.97%)
| 쌀밥 | 163kcal |
| 김 마른김 | 12kcal |
| 고추장멸치볶음 | 89kcal |
운동 : 245kcal
| 런닝머신 걷기 | 87kcal |
| 런닝머신 달리기 | 67kcal |
| 보통 걷기 | 91kcal |
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