요요요요요요
저 55키로까지뺐는데 3주동안 62키로까지 쪘어요....
여러분 요요때문에울고싶어요ㅠㅠㅠㅠ
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아싑네요 요요가 안오게 하려면 목표감량 후에도 최소 2년이상은 식단관리를 해야합니다.
저두요ㅜㅜ 힘내세요~~
힘내시구
다시 금방뺄수있을거예요!힘!