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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

7시 후부터 안먹기하는데요..

다신등급

서해지서
  • 2017.02.09 17:44
  • 183
  • 2

지금 배고프지가 않아서! 근데 7시 지나서 배고플거같아요.. 그냥 미리 먹을까요??? (아침먹고 안먹고있어요. 운동도 3시간 하고왔고요ㅜㅜ)

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    스퓌닝 2017.02.09 17:47

    아침 드시고 아무것도 안드셨다면 저녁이라도 얼른드세요! 무조건 적게먹는게 좋은건 아닙니다ㅜㅜ 아침 점심은 되도록이면드시는걸 추천해요
    7시 넘어서 참기 힘드실겁니다ㅜㅜ

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  • 초보
    서해지서 2017.02.09 17:48

    스퓌닝 그래야겠네요ㅎ 감사합니다!

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