다신 다이어리 영양소비율
laily
과식해서 오랫만에 체크해보는데 단백질 71g을 먹어야하는데 103.7g을 먹었어요 과식.. 근데 어째서 32.6%인가요??;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저 비율은단백질을 얼마나 섭취했는지에 대한 비율이 아닌 탄수화물:단백질:지방의 비율이에요~
뀨덕 아~ 하루 중 먹은 것들에서 탄단지 비율이구나 감사합니다 ㅎㅎ;
잘 먹을게여
체험단신청
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 비율은단백질을 얼마나 섭취했는지에 대한 비율이 아닌 탄수화물:단백질:지방의 비율이에요~
뀨덕 아~ 하루 중 먹은 것들에서 탄단지 비율이구나 감사합니다 ㅎㅎ;