자유게시판
차근차근 기록하기
토야&진
- 2017.02.09 20:54
- 54
- 2
그전부터 운동은 조금씩 해왔지만 식단이나 그날의 운동을 기록하는편이 아니였는데
앱의 다이어리를 발견(?)하고 차근차근 기록하기 시작했어요.
제가 그날 먹은양과 운동량을 알 수 있어서 좋네요 :)
앞으로 더욱 힘내서 즐겁게 먹고 운동하고 생활해야겠어요!
모두 즐거운 밤 되셨으면 좋겠어요😘
다이어트도 화이팅!!
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저도 다신에서 다이어리 기록하면서 반성도 하고 그날 그날 다짐도 하고 그래요.좋은거 같아요~~화이팅!^^
화이팅