2017.02.09(목) 하루식단 - 30일차



아침
1. 삼치구이 + 버터
2. 오이 + 크림치즈&생크림
점심
1. 키토빵
2. 아메리카노
저녁
1. 삶은계란, 아보카도, 배추, 상추, 오이, 샐러리 + 올리브오일
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