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다이어트 일기

01월 08일 (음식 1370kcal, 운동 294kcal)

다신등급

몸짱되고싶은몸꽝

  • 2016.01.08 10:40
  • 53
  • 0
아침식사 : 354kcal (25.84%)
공기밥 191kcal
곰탕 163kcal
점심식사 : 355kcal (25.91%)
쌈밥 355kcal
저녁식사 : 569kcal (41.53%)
돼지고기두루치기 125kcal
찐고구마 128kcal
삶은계란 316kcal
간식 : 92kcal (6.72%)
아메리카노 15kcal
아몬드 77kcal
운동 : 294kcal
빠르게걷기 190kcal
보통 걷기 104kcal
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