다이어트 일기
01월 08일 (음식 250kcal, 운동 210kcal)
빡태님
- 2016.01.08 10:41
- 105
- 0
아침식사 : 130kcal (52.00%)
| CU 우유(흰우유) | 130kcal |
간식 : 120kcal (48.00%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 | 120kcal |
운동 : 210kcal
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 210kcal |
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