2.9식단과 운동
시바냠냠
황금기가 왔습니다어제 1400먹었는데 0.6키로가 빠졌어요(운동도 더한건 비밀)오늘은 좀 덜먹어 보려고 했는데저녁약속 메뉴가 무려 소불고기 ㄷㄷㄷ불고기 좀 참고단호박샐러드가 맛나서 먹었더니 칼로리가 높네요 커거거걱샐러드 주제에.....역시 맛있는건 칼로리가 높아요 ㅜㅜ낼도 울면서 불타게 운동해야겠네요!홧팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
린86 저도 조심해야겠어요!
전 글서 샐러드 손안되요 ㅜ 마요네즈도 무시못하니 ㅜ 오늘도 홧팅입니닷ㅎ
*자이언트베이비* 감사합니당! ㅎㅎ
더지do 그럴거같아요 달짝지근하니 맛있더라니..... ㅜㅜ
식단 좋아보여요~! 화이팅하세요!!
단호박샐러드..... 저도 그렇게 칼로리가 높은줄 몰랐네요.... 식당에서 나오는 샐러드는 당류나 다른 첨가물이 많아서 더 높아지는거 아닐까요...?
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
30일 밀가루 끊기 18일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
린86 저도 조심해야겠어요!
전 글서 샐러드 손안되요 ㅜ 마요네즈도 무시못하니 ㅜ 오늘도 홧팅입니닷ㅎ
*자이언트베이비* 감사합니당! ㅎㅎ
더지do 그럴거같아요 달짝지근하니 맛있더라니..... ㅜㅜ
식단 좋아보여요~! 화이팅하세요!!
단호박샐러드..... 저도 그렇게 칼로리가 높은줄 몰랐네요.... 식당에서 나오는 샐러드는 당류나 다른 첨가물이 많아서 더 높아지는거 아닐까요...?