• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

다이어트 한달째 점심 식단이에요

다신등급

면뜅
  • 2017.02.09 23:37
  • 512
  • 4

아침 두유 1개

다이어트 한달째 점심 식단이에요

점심 일반식저녁은 닭가슴살 또는 두유

운동은 사이클 1시간 요가 동작 및 걷기 등


다이어트 한지 한달째 59키로 부터 시작해서 현재 3키로 뺏어요‥
52키로까지 열심히 해보려고요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    면뜅 2017.02.10 15:58

    아침은 애 밥먹이고 하다보면 두유하나가 딱 좋더라고요ㅎ 저칼로리 두유

    답글
    |
    입력
  • 지존
    김상추 2017.02.10 15:54

    파이팅!!저도51kg인데 48목표입니당ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    운동만이답 2017.02.10 05:54

    화이팅입니다~!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    왕통통 2017.02.10 00:10

    아침은좀더드셔용?

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 한달째

2017.02.09 조회수 : 68
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 *수지* N
  4. 4 예쁜옷입자^^ 하락
  5. 5 바람이 분다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기