다이어트 일기
12월 31일 (음식 571kcal, 운동 278kcal)
mini49
- 2016.01.08 10:56
- 77
- 0
아침식사 : 251kcal (43.96%)
| 구은마늘 | 63kcal |
| 훈제계란(구운계란) | 76kcal |
| 삶은밤 | 60kcal |
| 가래떡 | 52kcal |
점심식사 : 320kcal (56.04%)
| 베트남쌀국수 | 320kcal |
운동 : 278kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 계단내려가기 | 60kcal |
| 계단오르기 걷기 | 140kcal |
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