다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 문의ㅠㅠ
Mnmzm
- 2017.02.10 02:46
- 116
- 1
혹시 cj 맛고구마 아시는 분 계신가요?
요즘 아침에 고구마대신 챙겨먹는데
칼로리찾아보니 생각보다 당이 높아서 계속먹어도 괜찮을까요?
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과일이나 야채 등을 건조시키면 당 함량이 배로 높아진대유 적절히 양을 조절하시는 게 좋을 것 같아욤