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식단 문의ㅠㅠ

다신등급

Mnmzm
  • 2017.02.10 02:46
  • 116
  • 1

혹시 cj 맛고구마 아시는 분 계신가요?

요즘 아침에 고구마대신 챙겨먹는데

칼로리찾아보니 생각보다 당이 높아서 계속먹어도 괜찮을까요?

식단 문의ㅠㅠ

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  • 다신
    다이어터찌나 2017.02.10 07:20

    과일이나 야채 등을 건조시키면 당 함량이 배로 높아진대유 적절히 양을 조절하시는 게 좋을 것 같아욤

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