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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밤에 배고파서 잠이안 올 때 어떻게하나요

다신등급

커피봉봉
  • 2017.02.10 08:13
  • 69
  • 4

너무 허해서 참는데 잠도안와요ㅠㅠ 어쩌다 자버리는데 방법이 없을까욤

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  • 초보
    아련a 2017.02.27 00:18

    제가지금 딱 그래여 배고프면 불면증 ㅜㅜㅜ

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  • 정석
    성성공공 2017.02.10 10:58

    저두 언능자서 다음날 아침에 먹어야지 생각하고 자요...

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  • 지존
    지민아마니사랑해 2017.02.10 10:13

    6시간 자고 일어나서 왕창 먹어야지 생각하고 자요. 그리고 아침에 일어나자마자 샐러드를 엄청 많이 먹어요. 진짜 많이 먹어도 200칼로리 정도에요

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.02.10 09:49

    물마시고 일시적 배부름으로 자야해요

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