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다이어트 일기

01월 08일 (음식 864kcal, 운동 338kcal)

다신등급

woody
  • 2016.01.08 11:19
  • 49
  • 0
아침식사 : 430kcal (49.77%)
현미밥 198kcal
다시마 6kcal
양배추찜 9kcal
김 마른김 10kcal
파래무침 11kcal
간고등어 196kcal
점심식사 : 135kcal (15.63%)
방울토마토 12kcal
계란 흰자 34kcal
고기만두 89kcal
저녁식사 : 299kcal (34.61%)
바나나 65kcal
부추 21kcal
장어 187kcal
생강 26kcal
운동 : 338kcal
보통 걷기 26kcal
조깅 달리기 280kcal
줄넘기(세트) 32kcal
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2016.01.07 조회수 : 13,389
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