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다이어트운동

다신등급

YUNJO
  • 2017.02.10 09:57
  • 50
  • 1

300칼로리정도 소모할수 있는 운동이 어떤게 있을까요?ㅠ

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  • 다신
    Leona@ 2017.02.10 11:03

    실내자전거나 수영, 달리기, 줄넘기 등이 칼로리 소모운동의 대명사죠^^ 위 운동들을 꾸준히 하신다면 목표치 달성하실수 있을것 같습니다!!

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