다이어트 일기
01월 08일 (음식 1691kcal, 운동 300kcal)
소다맘
- 2016.01.08 11:24
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점심식사 : 265kcal (15.67%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 들깨미역국 | 99kcal |
저녁식사 : 1,083kcal (64.04%)
| 찜닭 | 481kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 카스라이트맥주 | 446kcal |
간식 : 343kcal (20.28%)
| 단호박찜 | 83kcal |
| [오리온제과] 오감자핫페퍼딥 | 260kcal |
운동 : 300kcal
| 플라잉 요가 | 300kcal |
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