다이어트 일기
12월 09일 (음식 882kcal, 운동 278kcal)
mini49
- 2016.01.08 11:31
- 76
- 0
아침식사 : 233kcal (26.42%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 | 140kcal |
점심식사 : 57kcal (6.46%)
| 사과 | 57kcal |
저녁식사 : 592kcal (67.12%)
| 쇠고기 | 163kcal |
| 돼지고기구이 | 429kcal |
운동 : 278kcal
| 계단내려가기 | 60kcal |
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 계단오르기 걷기 | 140kcal |
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