운동시작한지 일주일좀넘었는데 손발이 차가워졌어요
다다마미
추위도더많이타게되구요아침엔 오른손이 혈액순환이안되더라구요운동시작전엔 수족냉증이뭔지도몰랐는데사무실에있다가화장실가기가싫을정도로추워요ㅠ 왜이러죠?
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저도 살이 빠지면서 체온에도 변화오는지 손발 시리고 조금만 추워도 춥고 심지어 마트에 우유있는 곳에만 가도 춥더라구요. 병원가서 검사했더니 정상이라네요😂😂
도라에몽구 결명자차를먹고있는데 찬성질이라는데 그게원인일까요? ㅠ
원래 운동하면 순환이 더 잘되는 것 아닌가요?ㅠㅠ 혹시 찬성질을 가진 음식 장기섭취 중이지 않으신지 체크해보세요-!
30일 아침먹기 1일차 성공!
앞으로 활동 열심히해서 살빼야죠
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