다이어트 일기
01월 08일 (음식 861kcal, 운동 280kcal)
wjddPfls
- 2016.01.08 11:53
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아침식사 : 64kcal (7.43%)
| 찐고구마 | 64kcal |
점심식사 : 345kcal (40.07%)
| 흰밥 | 156kcal |
| [하림]용가리 치킨 | 82kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 452kcal (52.50%)
| 불닭 | 332kcal |
| 우유 | 120kcal |
운동 : 280kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 182kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 이소라 다이어트1 | 46kcal |
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