한달사이7킬로
아침바람
제목그대로 한달사이 7킬로증가했습니다백수가되서 걱정과함께 의욕상실이라 한달동안 문밖출입을 한번했네요 재취업난에 나이도많아 걱정인데 그래도 설아가야하니깐 내일부터 또또또또또 다시 시작하렵니다
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화이팅이요~
전 일할때도 운동쉬고 소주애정으로 3달동안 15키로 쪘더라는.. 안빼고 유지한 죄인임 ㅋㅋ다시 시작 홧팅~~~ !!!!!!
야식줄이면 정말 많이 빠져요! 힘내세요!
감사헙니다
힘내세요~!
힘내서 식단조절하며 꾸준히 하면 뺄 수 있을거예요~~폭식 주의하시고요~
30일 하루 2L 물마시기 29일차 성공!
[다신7기] ▫1️0일차▫️Dieter_n (완료)
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