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탄산음료의 늪이란..
인생은다이어트
- 2017.02.10 23:56
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아침 굶고 점심은 샐러드 저녁은 일반식먹는날두 있고 안먹는날도 있는데 오히려 살이 찌는겁니다.... 물론 주말에 하루 먹고싶은거 원없이 먹는날이 있기는하지만...그래두 유지해야지 찌는건 말이안되서 돌아보니 탄산음료가...문제였나봐요
콜라를 이틀에 한캔은 먹다보니...이게 찌는 원인이었던거 같아요
내일부터는 2L물마시기도전하고 한번 비교해봐야겠어요
다들 다이어트 화팅이요 ㅠㅠ😂
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탄산수 먹어요
저도. 탄산음료를 물먹듯이 하는데 안좋은거군요...물을 많이 마셔야 겠어요