다이어트 일기
02월 11일 (음식 181kcal)
정솨
- 2017.02.11 09:53
- 78
- 0
3일차 아침! 3일동안 식단관리 운동병행했더니
800g빠졌다~~!!
- 음식
- 운동
181/ 1445
0/ 241
성공
(1023)
아침식사 : 181kcal (100.00%)
3일차 아침!
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 찐고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
| 삶은 계란 (1개, 10g) | 15kcal |
| 방울토마토 (4개, 10g) | 1kcal |
| 사과 (1/2회분, 40g) | 20kcal |
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