자유게시판
다이어트 시작 3일째.. 너무배고파요
다해랏
- 2017.02.11 11:04
- 93
- 3
하루에도 몇번씩 포기할까 생각하고 있어요😭 너무너무 힘드네요. 요요 없이 건강하고 날씬한 몸매를 위해 오늘도 힘을 내야겠어요!!
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저두처음에진짜초절식으로뺏는데 그럼어느순간폭식옵니다 글고 중도포기도쉽구요~!! 진짜 하루두끼 건강식으로 배안고플정도만먹고운동해보세요 그게 오래다욧하고오래유지할수있는길입니다
아직 처음이라 어떻게 식단을 해야할지 모르겠네요😭
배고프게 다이어트는 안좋아영 ㅜ