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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

현미밥 드실때 현미100프로로 드시나요??

다신등급

JYluv
  • 2017.02.11 15:04
  • 147
  • 2

아니면 쌀이나 현미찹쌀 섞어드시나요..?
섞어드신다면 비율을 어떻게 하시는지..ㅠㅠㅠ

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  • 다신
    도라에몽구 2017.02.11 16:28

    보통 식감이 거칠어 찹쌀을 섞어드시는데 다이어터에겐 적합하지 않은 것 같고요^^ 식감이 문제라면 7:3으로 현미:백미 해보시고 아희와 라는 식감이 거칠지 않은 현미도 나오고 있으니 검색해보세용👉🏻

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    40댜짱 2017.02.11 15:32

    현미에 콩종류 넣어서 먹고 있어요~

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