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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

혼자서 조절하는게 너무힘들어요 ㅠ

다신등급

션쿠키
  • 2017.02.11 18:30
  • 93
  • 3

이상하게 가족이있을때는 안먹어요!! 이러면서 그냥자는게 잘되는데 혼자 사택에서 살때는 그게 너무나도 힘드네요 ㅠ 혹시 다이어터선배분들도그러시나요

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  • 다신
    네르핌 2017.02.11 20:23

    식욕조절하는 방법은 천차만별로 다양합니다^^ 1시간내의 가벼운 운동, 양치질이나 물을 마시는 것을 추천드려요~~!!!

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  • 지존
    laily 2017.02.11 19:46

    저는 반대...혼자일땐 잘하다가 가족이 이것저것 사오면 말짱도루묵입니다..ㅜ

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    qpfmanxm88 2017.02.11 18:41

    비밀 댓글 입니다.

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