다이어트 일기
일주일다이어트 3일차
서1뇽
- 2017.02.11 20:01
- 44
- 2
오늘부터 황금기엿는데 살짝만 운동해도 빠졋다 하기전에는 154에 50.2?였는데 목요일날은 49.2엿고 금요일은 48.7 오늘 다시재보니 48.2 !
음식은 500칼로리밑으로먹었고 운동은 틈날때마다 스트레칭을해줫다
진짜 배고파미칠것같아서 앵두콘 한접시먹었는데 한번먹으니까 계속먹게되었다ㅜㅜ,,제발 정신좀차리고운동하자ㅠ!3일차되니까 슬슬 지치고 귀찮고 몸도 움직이기싫은데 그래도ㅜㅜ44키로를향해서운동해야겟지,, 촬영까지 5일남았는데 키는 작고 몸무게가많아서 ..성공할수잇으려나모르겠지만 그래도 할수잇는데까지는 해보자! 화이팅!
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넹! 운동조금만해도 빠지더라고용
황금기에 진짜 잘 빠지나요?