다이어트 일기
01월 08일 (음식 2019kcal, 운동 225kcal)
무적해병
- 2016.01.08 13:12
- 41
- 0
아침식사 : 174kcal (8.62%)
| 계란 흰자 | 51kcal |
| 귤 | 78kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| 밀크커피 | 42kcal |
점심식사 : 527kcal (26.10%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 청국장 | 89kcal |
| 오징어무침 | 51kcal |
| 군만두 | 231kcal |
저녁식사 : 242kcal (11.99%)
| 닭가슴살 | 119kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
간식 : 1,076kcal (53.29%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 사과 | 14kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
| 소주 | 254kcal |
| 문어 | 74kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 | 535kcal |
| 두부김치 | 144kcal |
운동 : 225kcal
| 윗몸일으키기(세트) | 225kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기