다이어트 일기
01월 08일 (음식 2079kcal)
콩녀사
- 2016.01.08 13:13
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아침식사 : 594kcal (28.57%)
| 사과 | 85kcal |
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 | 317kcal |
| 소보로빵 | 187kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall | 5kcal |
점심식사 : 653kcal (31.41%)
| 김치찌개 | 243kcal |
| 검정콩조림 | 54kcal |
| 잔멸치볶음 | 34kcal |
| 김구이 | 17kcal |
| 오징어젓갈 | 15kcal |
| [CJ] 쌀눈가득햇반 | 290kcal |
저녁식사 : 832kcal (40.02%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 물미역 | 54kcal |
| 초고추장 | 107kcal |
| 계란후라이 | 48kcal |
| [교촌치킨] 교촌콤보다리 | 350kcal |
| 코카콜라 | 44kcal |
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