다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
캐시 안벅지??하면 허벅지 앞근육 더 커지나요??ㅠㅠ
45*
- 2017.02.11 22:42
- 214
- 1
ㅠ앞근육이 심한데 어떻게 해야돼요??ㅠㅠ 알려주세염
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일시적으로 근육이 많이움직여서 커진다는 느낌이 있을수 있다고 알고있고 그래보여요. (스쿼트할때도 그래요.) 꾸준히 하다보면 날렵해져요. 그리고 항상 스트레칭과 L자다리로 근육피로 풀어주시면 좋은효과가 있을거에요.