다이어트 일기
01월 08일 (음식 1026kcal, 운동 392kcal)
대구초미녀
- 2016.01.08 13:17
- 43
- 0
아침식사 : 26kcal (2.53%)
| 토마토쥬스 | 26kcal |
점심식사 : 775kcal (75.54%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 치즈떡볶이 | 282kcal |
| 돈까스 | 333kcal |
저녁식사 : 225kcal (21.93%)
| [jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 | 105kcal |
| 우유 | 120kcal |
운동 : 392kcal
| 헬스 | 220kcal |
| 런닝머신 달리기 | 172kcal |
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