다이어트 시작하고서 부지런해진것 같아요!
ARCO
완전 집순이라 퇴근하고서는 방에서 누워있는게 일이었는데..운동 시작하면서 조금이라도 움직이게되고, 운동한게 아까우니 누워서 잉여짓하는게 엄청 줄게 되었어요~~건강한 사람이 된것같아서 기분이 좋아졌어용 ㅎㅎ2년전쯤 10킬로가량 감량하고서 방심한 사이에요요가 와서 이전보다 더 쪄버렸는데, 다시한번 열심히 해보려구요!다들 같이 힘내요!!
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식단도 짜보세요 ㅎㅎ장보러도 가게되고 요리?도하게되고 정말부지런해지더라구요ㅎㅎ
전 왜 운동 빨리끝내고 집가서 쉬고싶죠... 운동 2시간 헬스장가서 뽝!하고 집에 누워만있어요
고구마로 식단하시는분들은 대단한듯...
야채 챙겨먹기가 좀 어려워요
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식단도 짜보세요 ㅎㅎ
장보러도 가게되고 요리?도하게되고
정말부지런해지더라구요ㅎㅎ
전 왜 운동 빨리끝내고 집가서 쉬고싶죠... 운동 2시간 헬스장가서 뽝!하고 집에 누워만있어요