다이어트 일기
01월 08일 (음식 806kcal, 운동 1111kcal)
제티킼
- 2016.01.08 13:33
- 64
- 0
아침식사 : 93kcal (11.54%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 160kcal (19.85%)
| [동원] 쇠고기죽 | 160kcal |
저녁식사 : 514kcal (63.77%)
| [동원] 양반꿀호박죽 | 245kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 김치죽 | 183kcal |
간식 : 39kcal (4.84%)
| 귤 | 39kcal |
운동 : 1,111kcal
| 싸이클 실내자전거 | 210kcal |
| 런닝머신 걷기 | 199kcal |
| 보통 걷기 | 702kcal |
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